Leader Series : “Αναγνωρίζοντας τα Δικά σου Σημάδια του Στρες”

Αγαπητοί συνάδελφοι,

Γιορτάζουμε την «Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας» φροντίζοντας πρώτα τους εαυτούς μας. 

• Εσείς πώς αναγνωρίζετε τα δικά σας σημάδια του στρες;
• Εσείς πώς ανακαλύπτετε τη δική σας ψυχική ηρεμία και ευτυχία;

Mε αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας σας προσκαλούμε τη Δευτέρα 10 Οκτωβρίου και ώρα 16:00 να παρακολουθήσουμε διαδικτυακά την κα. Τριβιζά Κατερίνα (Διευθύντρια Εταιρικών προγραμμάτων – Thrive Global)  και να κατανοήσουμε τη νευρωνική δραστηριότητα που μπορεί να περιορίσει ή να ενισχύσει την ικανοτητά μας να παραμείνουμε ήρεμοι, συγκεντρωμένοι και παραγωγικοί, και πως κάθε μέρα που θα περνάει θα μπορούμε να αυξήσουμε τη ψυχική μας ευεξία και ανθεκτικότητα.

Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι την  07 Οκτωβρίου 2022, στο [email protected]

Οι συμμετέχοντες θα λάβουν έγκαιρα τις απαραίτητες οδηγίες.

Κόστος για μη μέλη: 30 ευρώ

Από το Δ.Σ. του ΣΔΑΔΕ